7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- 5 яиц
- 1 авокадо
- 2 столовые ложки лимонного сока
- Горсть свежего шпината
- 1 зубчик чеснока
- 2 чайные ложки майонеза FIT6
- Зелень для украшения (например, кориандр, укроп, лук)
- Соль и перец
Приготовление:
Читати далі
7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- Свиной окорок без видимого жира - около 1 кг
- Маринад: оливковое масло, перец, соль, розмарин, чеснок, лук, тимьян
Приготовление:
Тщательно перемешиваем ингредиенты маринада вручную, чтобы лук и чеснок...
Читати далі
7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- 5 яблок
- 1 яйцо
- 150 г рисовой муки
- 150 г овсяных хлопьев
- 120 г сливочного масла FIT6
- 90 грамм стевии
- Порошок корицы
Приготовление:
Измельчаем овсяные хлопья до состояния муки. Масло тщательно перемешиваем с...
Читати далі
7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- 100 г горького шоколада (не менее 70% какао)
- 100 г кокосовой стружки
- 1 столовая ложка кокосового масла
- Стевия по вкусу (не обязательно)
- 2 столовые ложки воды
Приготовление:
Растапливаем шоколад на...
Читати далі
7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- Натуральный йогурт
- 2 столовые ложки овсянки
- 1 хурма
- 1 киви
- 1/2 столовой ложки семян подсолнечника
- 1/2 столовой ложки льняного семени
Приготовление:
На сковороде с антипригарным покрытием обжариваем...
Читати далі
7 квітня 2020 р.
Ингредиенты:
- 5 яиц
- 3 шампиньона
- 1/2 красного перца
- 2 чайные ложки майонеза FIT6
- Базилик
- Орегано
- Соль и перец
Приготовление:
Яйца отвариваем в крутую, охлаждаем в холодной воде. После охлаждения очищаем, разрезаем...
Читати далі
