блог


23 червня 2017 р.

СТРУНКО! Раз-два…

СТРУНКО! Раз-два…

Як би не змінювалась мода, кожен з нас прагне до свого власного ідеалу: до підтягнутого красивого стрункого тіла. І можливо загально відомі 90*60*90 – не є омріяною метою більшості з нас, але точно всі ми хочемо виглядати пропорційно, бути підтягнутими, мати спокусливі рельєфи, а не обвислу шкіру, целюліт чи зайві складки жиру на талії.

Як часто, дивлячись на себе в дзеркало ми обіцяли собі – «все з завтрашнього дня сідаю на дієту, іду в спортзал, роблю зарядку…». І ось настає «завтрашній день» і ми починаємо «нове життя», але кілограми не зникають, а навіть навпаки, до того ж з’являються депресивні настрої, розлади в здоров’ї і ми починаємо заїдати свої проблеми, зустрічаючи нові ненависні кілограми на талії.

Що робити, аби повернути собі колишню стрункість і при цьому зберегти позитивне сприйняття світу, радіти життю, а не перебувати в системі постійних обмежень? Про це і не тільки ми поговоримо про нашій сьогоднішній статті.

Наш зовнішній вигляд (фенотип) залежить від ряду факторів, основними з яких є генетичні задатки організму та спосіб життя. Саме гени визначатимуть нашу схильність до повноти, наявність целюліту, наявність різних захворювань, особливо ендокринної системи, які в першу чергу відображаються на наших кілограмах. Якщо додати до цього генетичного набору ще й поганий стан навколишнього середовища, в якому ми перебуваємо, погані звички, неправильне харчування, то ситуація ще більше ускладнюється. Як результат, всі наші дієти, походи в спортзал тільки виснажують організм, але не дають бажаного результату. Це абсолютно не означає, що не потрібно займатися спортом чи правильно харчуватись. Як же тоді досягнути омріяної стрункості?

Відповідь, як завжди проста – потрібно виробити свій власний рецепт РАЦІОНАЛЬНОГО СХУДНЕННЯ ТА ГАРМОНІЙНОЇ СТРУНКОСТІ. Компанія FMWORLD розробила ряд продуктів, які стануть незамінними компонентами даного рецепту.

Та давайте спершу розберемося в деяких визначеннях. Що таке РАЦІОНАЛЬНЕ СХУДНЕННЯ?

Раціональне схуднення – це розумний підхід в досягненні стрункості. Перш за все – це:

  1. Правильне харчування.

Дуже важливо харчуватись правильно, порційно, через однакові проміжки часу, тобто вживати тільки корисні продукти та пити 2 л чистої води в день.

Ви можете використати вже готові, розраховані на 28 днів корисні та збалансовані дієти,в яких враховано кількість калорій, необхідна конкретно вашому організму. Ці рецепти смачних страв з детальним описом та розрахунком всіх інгредієнтів спеціально розроблені дієтологами. Корисні рецепти ви можете знайти на нашому спеціальному сайті nutricode.fmworld.com.

Також при виборі дієти важливо розрахувати 2 показника: ІМТ (Індекс Маси Тіла), який покаже, чи знаходиться ваша маса в нормі, а також ІОО (Індекс Основного Обміну), який вкаже на швидкість ваших метаболічних процесів. Саме опираючись на ці показники, спеціально розроблена програма підбере вам дієту. А щоб ви не забували харчуватись вчасно, спеціальний мобільний додаток нагадуватиме вам про прийом їжі, надаватиме вам корисні рекомендації тощо. Ми розробили найкращу в світі платформу для вашого схуднення, вам потрібно лише нею скористатись. Детальну інформацію ви знайдете на сайті nutricode.fmworld.com.

  1. Вживання супутніх ефективних та безпечних дієтичних добавок, які без шкоди для здоров’я сприяють схудненню. Під час схуднення важливо допомагати своєму організму природними засобами та піклуватись про своє здоров’я. Найкращим помічником в вашому схудненні стануть дієтичні добавки SLIM EXTREME від FM WORLD. SLIM EXTREME– це спеціально розроблена програма для безпечного схуднення, яка включає денні таблетки для схуднення та збалансований комплекс вітамінів для поповнення запасів організму.

Як діє SLIM EXTREME? Процес схуднення оснований на зменшенні апетиту, а отже на зменшені порції їжі (калорій). Цей ефект досягається завдяки денним таблеткам на основі спеціального інноваційного компоненту рослинного походження – глюкоманану. Він представляє собою харчове волокно, яке здатне швидко адсорбувати воду, розбухати та перетворюватись в гель. Щоб переконатись в цьому, проведіть простий експеримент вдома: помістіть 1 таблетку SLIM EXTREME в стакан з водою і через деякий час побачите, як таблетка перетворилась в гель. Саме така реакція відбувається в шлунку. Тому важливо запивати денні таблетки 1-2 склянками води, щоб глюкоманан потрапив саме до шлунку і легко там перетворився на гель. Коли глюкоманан розбухає, він тисне на стінки шлунку, клітини яких надсилають сигнал в центр ситості головного мозку, що ви не голодні.

Денні таблетки необхідно приймати 3 рази по 2 таблетки за 30-40 хвилин до їжі. Саме така доза глюкоманану (3 г в 3 прийоми по 1 г за кожний прийом протягом дня) рекомендована ВОЗ для досягнення ефекту схуднення. Тобто завдяки глюкоманану наш організм не виснажується, при цьому зменшується лише апетит, а відповідно і кількість спожитих нами калорій.

Окрім глюкоманану денні таблетки містять ще й хром, який нормалізує рівень глюкози в крові, а відповідно зменшує потяг до перекусів, цинк, який нормалізує всі обмінні процеси та екстракт Гарцинії камбоджійської, яка зменшує жирові відкладення в шкірі.

Отже, денні таблетки SLIMEXTREME – це розумний науковий підхід до ефективного схуднення без шкоди для вашого здоров’я. Вживаючи данні таблетки за місяць можна скинути до 3 кг. Це оптимальна цифра при зниженні ваги. При цьому ваша шкіра не втратить тургор, а ви красу, окрім того, організм не отримає стрес, а відповідно, не відреагує на схуднення різними збоями.

А щоб відновити запаси вітамінів та мінералів, які часто втрачаються при схудненні програма SLIMEXTREME включає основний вітамінно-мінеральний комплекс у вигляді шипучих таблеток, які необхідно розчини у воді та випивати смачний та корисний напій 1 раз на день.

Хочете бути стрункими? Робіть це правильно, використовуючи найкращі розробки вчених – дієтичні добавки SLIMEXTREME.

  1. Активний спосіб життя.

Під час схуднення важливо вести активний спосіб життя. І навіть якщо у вас не маю часу на фітнес чи спортзал, ви можете зробити легку ранкову зарядку, навіть деякі вправи в офісі прямо на робочому місці (опис вправ ви також знайдете на сайті), також замініть транспорт на піші прогулянки на роботу чи з роботи, а на вихідні обов’язково виїжджайте на природу: катайтесь на велосипеді, грайте в різні рухливі ігри і побачите, як швидко не тільки станете стрункими, а й покращите клімат в колективі та сім’ї.

  1. Відсутність шкідливих звичок. Якщо ви курите, вживаєте часто алкоголь, випиваєте більше 3-х горнят кави на день чи любите їжу з фаст-фуду – саме час змінити свої шкідливі звички на корисні.

Найкращим доповненням до програми раціонального схуднення стане корисна, смачна кава METABOLISMвід FMWORLD. Функціональна кава METABOLISM містить той самий екстракт Гарцинії камбоджійської та комплекс хром + цинк, які є в SLIMEXTREME, а також L-карнітин, який суттєво підвищує розумову та фізичну працездатність і комплекс вітамінів. Тому ви не тільки отримаєте дозу кофеїну, а й порцію здоров’я, покращите с вій метаболізм та продуктивність.

Якщо ж ви наслідуєте філософію ЕКОЛОГІЧНОГО способу життя, або хочете зберегти свою молодість рекомендуємо вам доповнити програму SLIMEXTREMEзеленою кавою PUREGREEN. Не обсмажені зерна чистої Арабіки з екологічно чистих плантацій Перу в спеціальних пірамідках містять велику кількість хлорогеногвої кислоти, яка є найпотужнішим природним антиоксидантом. Заваріть 1 пірамідку в гарячій воді, додайте імбир, мед та паличку кориці і насолоджуйтесь істинним смаком кави.

Прекрасною альтернативою кави стане зелений чай. Саме зелений чай особливо актуальний при схудненні - він містить достатню кількість кофеїну та антиоксидантів. Зелений чай EUPHORIAсорту Грандаудер прекрасне доповнення програми SLIMEXTREME.

  1. Відсутність хвороб, які сприяють порушенню метаболізму, і, як наслідок, зайвій вазі. Важливо проконсультуватись з лікарем та здати деякі аналізи перед початком схуднення. Якщо у вас складна форма цукрового діабету, порушення роботи ендокринної системи, вагітність – ні про які дієти та схуднення мови не може бути.
  2. Антицелюлітний догляд.

Під час схуднення шкіра втрачає свої жирові запаси та воду, тому таке явище як целюліт стає більш вираженим. Щоб зберегти свої шкірою красивою, використовуйте спеціальний Антицелюлітний крем серії β-glucanactive, який підтримає тонус вашої шкіри та достатній рівень зволоженості завдяки спеціальному комплексу Антицелюліт-форте.

  1. Позитивне мислення. Завжди знаходьте позитивні моменти в кожному прожитому дні і ви побачите як зміниться відношення оточуючих до вас.

Отже, струнка фігура та красивий підтягнутий вигляд – це не таке вже й складе завдання, воно під силу кожному з нас. Головне, сильне бажання бути красивим та успішним, дотримання наших порад та найкращі продукти FMWORLD, які вже за декілька місяців зроблять вас не тільки стрункими, а й впевненими в завтрашньому дні бізнес-партнерами відомої міжнародної компанії.